Benzer Yazılar

[THEQOO] Twice Momo’nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi

“Hirai Momo spor rutini.
Ne zaman kafasında çok şey olsa, ağırlık kaldırıp squat yapmaya başlıyor
Hala kafasını boşaltamadıysa bir set daha squat yapıyor”

“Hirai Momo’nun spor rutini
En iyisi olmam gerek
En iyisi olduğumda
Twice ile dalga geçen herkesi döveceğim”

[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi

Aşağıdaki Twice’ın plank’ı

[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi

Önce sol, sonra sağ tarafa, her tarafa bir kez yapmanız gerek

[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi

Fancy dans videosunda 20M izlenme var ama danstan dolayı değil, fiziğinden dolayı

[THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi [THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi [THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi [THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi [THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi [THEQOO] Twice Momo'nun egzersiz rutini ve fiziği netizenleri etkiledi

1. Wow çok havalı

2. Disiplini cidden çok harikaᅲᅲ Momo’nun vücudunun azim ile oluştuğu belli oluyor, çok güçlü..

3. En harika olan şey squat değil, kafasının üstüne ağırlık kaldırabilmesiᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏᄏ Bu cidden aşırı zor bir şey, nasıl yapıyor.. Vay be…

4. Sistar’dan sonra en çok ilgilendiğim fizik I Can’t Stop Me klibindeki Momo’nun fiziğiydi. Plank’ı da çok stabil

5. Momo’nun fiziği aşırı iyi. Bej triko elbisesiyle süper görünüyordu. Cidden bayağı egzersiz yapıyorᄃᄃ

6. Ne izliyorum ben… cidden Momo aşırı havalı

7. Wow harika, spor yapma isteği geldi bana ᅲᅲᅲᅲ

8. Fiziği çok sağlıklı görünüyor, çok güzel

9. Hayran değilim ama Momo bence çok havalı ve güzelᅮ bana da spor isteği verdi… öf

10. Beklendiği gibi, Momo’nun fiziği sadece spor ile elde edilebilir

K: Pannchoa

71 Yorum
Beğenilenler
En Yeniler Eskiler
Inline Feedbacks
View all comments
betül

Düzenli spor yapan insanlara imreniyorum. Spor yapma konusunda çok istikrarsızım 😭

sad crown

Genelde düzenli spor yapan insanların çocuk ve ergenlikte bir spor geçmişi var. Sonradan başlayanlarda çok ama çocukken spor disiplinini öğrenmek gerek. Umarim sende bir an önce düzenini oturursun.

betül

Çok teşekkürler 🥰 Umarım .

Falondia

Elim göbeğimde bu postu görmek hiç iyi gelmedi… Görünürde fazla kilom yok ama inatçı bir alt karın fazlalığım var su içsem bile göbeğime yarıyor asla crop giyememek üzücü

Sadece gerçekler

Benim de göbeğim var giyiyorum boşver hayat kendini kısıtlamak için çok kısa.

Aycik 🦭

Fiziği cidden harika. Zayıf ama cılız gözükmüyor. Bu görüntüyü seviyorum. Keşke bende sporda böyle azimli olsam xkdkfkkf karın kası yapmak için sadece 1 ay sabredebildim🥲🥲

Kirstein

Momoyu çok seviyorum ya once falan değilim ama bayılıyorum kadına

The Playboy

Böyle vücut istiyorum ama Halter işi yaş
Evde Leslie izleyip yürümeye devam edecegim afgafsdyusisk

Falondia

Bu yorum benim kafa tomogrofisi olmuş dhfjdhfs artı olarak her seferinde büyük bir inançla chloe ting kum saati vücut challenge’ına başlayıp ilk videonun yarısında havlu atıyorum

Net

Ben cloe tingin o serisini 2 ay düzenli yaptım hala etkileri görülüyor kilo vermememe rağmen etrafımdaki herkes ne kadar kilo vermişsin diyor çok inceldim o videoyla

Bilmem

Momo kpop ın en iyi dans eden kadın dançısı bence. Hareketlerini ve enerjisini seviyorum

Mey

Öyle zaten 🍓

SUNMI

Hem çalışkan hem de çok tatlı birine benziyor. Twice’ı sevmemek cidden mümkün değil.

Lofinapia

Momo’nun fiziğine bayılıyorum

Neocrackheadtech.ltd.şti

Spor vücut için değilse bile sağlık için bayağı gerekli
Bense ev içinde bile bi kanepeden diğerine geçerken üşeniyorum :’]

eslem

haberden bagımsız olacak ama dayanamıyorum adminler bir xdinary heroes haberi atın lutfenn. happy death day 2021’in en iyi debut sarkısıydı umarım harcamaz jyp. fandomuna girecegim ikinci grup olacak, dort gozle fandom adı bekliyorum. gruba bakanlar varsa yorumlarını merak ediyorum.
debut sarkısı: https://youtu.be/fGubAEGT8f4
(sozleriyle birlikte dinleyin asırı iyi)

Kkungie

Şarkıyı çıktığı gibi dinledim ve o anki ruh hâlimden dolayı beğendiğimi düşündüm ama bugün yine dinleyince şarkıyı gerçekten beğenmiş olduğumu anladım. Üyeleri henüz tanımıyorum ancak tarzları da hoşuma gitti. Alışagelmiş bir band grubu gibi değiller. Band grupları içinde farklı bir renge sahip olacaklar gibi geldi bana şimdiden. Ayrıca şarkıyı üyelerden ikisinin yazmış olduğunu okudum ki bence bu takdir edilmesi gereken bir nokta. Kendi yazdıkları şarkıyla çıkış yapmalarına izin verdiyse JYP bu gruba gerçekten güveniyor demektir. Kpop dinleyen arkadaşlarımdan ikisine de şarkıyı önerdim, biri çok beğenirken diğerinin pek hoşlanmadığı bir tarzda olmasına rağmen hoş bir şarkı olduğunu söyledi. Fandomlarına girmem zaten… Read more »

eslem

ben de 2016’dan sonra ilk defa bi fandoma girecegim grubum ult grubum aktif degil maalesef, umarım bu grup aktifligini korur. kesinlikle yazdıklarına katılıyorum umarım harcanmazlar

Myluvie

Ben de şarkıyı çok beğendim, tarzları da çok iyiydi. Şarkı çıktığından beri sürekli dinliyorum. Haber çıkar sanmıştım ama çıkmadı. Jungsu ve Gaon’u çok beğendim. Albümlerini büyük heyecsn ve merakla bekliyorum inşallah grup harcanmaz.

eslem

ben de meraklıyım, jungsu’nun vokali gercekten efsane ben de odi’yi begendim ama daha hepsini tam tanıyamadıgım icin bias secemedim. umarım harcanmazlar

Asdudd

Şarkıyı dinleyince şok oldum, böyle bir tarz beklemiyordum. Şarkı tamamen benim tarzımdı, durmadan dinliyorum. Aşırı aşırı beğendim. Umarım şirket çok karışmaz da çocuklar tamamen kendi yaptıkları müzikleri bize sunarlar.

eslem

bendeee. evde tralalallala diye geziyorum KFLSFLPWPVŞWĞVŞWŞX

eslem

her yazdıgına katılıyorum su aptal koreliler simdiden grupta visual yok bla bla demeye baslamıslar. umarım bu grup harcanmaz. ben de cok sasırdım mv cok kaliteliydi jyp paraya kıymıs dedim. umarım cok daha buyurler

marin

Alışılmışın dışında bir grup kesinlikle. Çok cesur bir çıkış yaptılar. Açıkçası ben bu kadar deli bir konsept beklemiyordum. Klibin hikayesine, tarzlarına ve şarkıya bayıldım. Üyeler özellikle Jooyeon ve Jungsu vokalleriyle en ilgimi çekenler oldu. Jooyeon ve görseli bence çok konuşulacak ileride. 🤭 Ben farklı bir renk getirdikleri için çok mutluyum. İlerideki işlerini merak ediyorum. Şirket promosyon konusunda iyi gidiyor. İstikrarla devam eder umarım ki.

Hayrunnisa

Konuyla biraz alakasız. Ama ben bu kızı birazda rap pozisyonunda görmek isterim. Rapçilik, vokallikten daha çok yakışıyor bence

Jeykeey

Hello’daki rapi kessinlikle efsaneydi alt rapçiden çok lider rapçi pozisyonunu hak ediyor ama yine de rap parti veren yok 🙁

Heyuu

Momo’nun başından beri fiziği çok iyiydi. anime karakterine benziyor

Myluvie

Momo, seulgi ve nayeon’un fiziğini her gördüğümde keşke böyle fiziğim olsa diyorum üçününde kıvrımları falan çok iyi ve çoğu idol gibi sağlıksız durmuyor kendilerine yakışıyor.

madimado

Momo’nun fiziği çok güzel. Twice’ın her üyesinin fiziği ayrı güzel. Ama hepsi hip pads kullanıyolar. Bu kadar zayıf olup kum saati görünümü elde etmek anatomik olarak imkansız. Keşke imkansız standartları güzellik göstergesi yapmasak 🙁

ed0a8333823f824122bf88f49c60f25b.jpg
KINGEXO ama fandomsuz

Anatomik olarak imkansız olduğunu lütfen kanıtla? Eğer imkansızsa neden en yakın arkadaşım spor bile yapmadan kum saati fiziğine sahip?

madimado

Kum saati bedenine tabiki sahip olabilirsin. 5 yıldır reformer pilates yapıyorum ama bu kadar zayıf iken mümkün olmuyor. Kas gibi geliştirilemiyorsun.
bilimsel gerçekler için kaynak

KINGEXO ama fandomsuz

Doğal bir şekilde de böyle bir vücudun olabilir arkadaşım 53 kilo olmasına rağmen ince belli basen ve poposu tam olarak böyle. Momo kesinlikle hiçbir işlem yaptırmadı demiyorum ama imkansız olduğunu da düşünmüyorum.

Hayrunnisa

Arkadaşının vücudunun istenilen oranda olduğunu düşünmüyorum. Popo kısmı yuvarlak olabilir. Ama basenlerin yuvarlak olması imkansız. Zayıf bir bedende hepsi bulunmaz

madimado

Arkadaşın 53 kiloymuş kpop için kilolu bile sayılır. İdoller genelde 43-45 kilo bandında zaten. Asıl imkansız olan bu kilo da kum saati olmak. Vücutta yağ oranı düşükse bu görüntü olmuyor

Hayrunnisa

Bu arada gerçekten imkansız. Kendall Jenner hakkındaki bir posta bu işte uzman birisi yazmıştı. Üstelik onedionun bu konu hakkında detaylı bir post atmıştı. Ordan da okuyabilirsin

madimado

Evet haklısın. Kendall jenner da implant ve yağ enjekte işlemleri var. Ona rağmen videolarda bile fotoshopa devam ediyolar. Dediğin haber de bu olması lazım
tık tık

Net

Iyi saklamış ama

madimado

Sadece momo değil bu padleri takmayan sektörde yok gibi bir şey. En popüler örneği Jennie. Bende bariz birşekilde ilk onda görüp fark ettim

hqdefault.jpg
Hayrunnisa

Kore aşırı derece de değişik bir güzellik algısına sahip. Hem zayıf hem kıvrımlı olalım diyorlar. Sonuçlar orta da

Net

Jennienin çok belli oluyor momonun ben gerçek sanmıştım

lal

Her şeyin bir hilesini bulmuşlar ashsjhd yine de Momo’nun fiziği boyuna ve kilosuna göre bayağı iyi

madimado

Ben gerçekte twiceı m countdown sahnesinde izledim. Momo’nun fiziğine kötü diyen çarpılır djfjdsk. Bu padler olmadan da güzelken kullanmamaları gerek bence

Nilüü

keşke vücudum onunki gibi orantılı olsa karnımda bi sıkıntım yok ama basenlerim çok geniş ne yaparsam incelmiyorlar :/

koniçiva

Anime kızları gerçektir

marin

Diğerleri tamam da o ağırlığı nasıl kaldırabildi gerçekten😲 Hayran kaldım bir kez daha sana Hirai. Momo’nun azmine ve çalışkanlığına çok imreniyorum ve bu tarz videoları her seferinde beni motive ediyor bir şeyler yapmam için. Ama ne yazık ki fazla tembelim. 😭 Kadın idoller arasında vücudunu en beğendiğim kişi açık ara Momo. Ölçüleri inanılmaz iyi duruyor.

Zzzz

Milyon kere spora başlayıp bırakan ben bu durumu beğenmedi 😂 hele o Allah’ın belası plank, zaman duruyor geçmiyor 🤦

Lalalulu

Genelde ana dansçıların fizikleri çok iyi oluyor zaten. Valla imrendim ben de böyle düzenli spor yapıp fit kalabilmek istiyorum.

Net

Dansçıların fizikleri çok güzel oluyor ya genleri de güzel oranliysa ayrı bir güzel oluyor momo lisa seulgi aklıma gelenler şuan

KINGEXO ama fandomsuz

O yaptığı plank’ı kışın yapmaya çalışmıştım
ama sadece 3 gün yapabildim…
Inanılmaz zor ve yorucu bir şey.

Jungkook'un Tavşan Dişleri

Yürüyüş yapınca kol ve bacak yağlarım su gibi eriyor ve bacağım çok çabuk kaslanıyor ama asla ve asla göbek yağlarım erimiyor. Göbek bölgesi için kardio hareketleri yapıyorum da gitmiyor. Alt göbek bölgem nasıl gidecek hiç bilmiyorum 😔

Net

Genetik olarak elma şeklinde vücudun varsa 40 kiloda olsan gitmez ancak yağ aldırma ile gider diye biliyorum

Jungkook'un Tavşan Dişleri

Elma tip vücuda baktım şimdi. Düz kalça hariç hepsine uyuyorum. Lanet olsun çeke çeke babamın elma vücuduna mı çektim ben 🙂🔫 ve cidden ne kadar kilo versem de alt göbeğim miligramla gidiyor sanki.

Net

Takma kafana herkes olduğu şekilde güzeldir

Jungkook'un Tavşan Dişleri

Ya zaten kiloya takan biri değilim. Sıkı vücudum olsun yeter, çünkü öylesi sağlıklı ama işte karnımın sıkı bir yapısı olmaması biraz moralimi bozuyor

Net

Takılma herkes ince karınlı düz karınlı olacak diye birşey yok saglikliysan tamamdır

Sad but i've ice coffee

Ben kilo verirken iç karın yağlanmam için önceliğim göbekti, spor hocamdan özellikle göbek için hareket istemiştim. İlk iki ay göbek için fazla bir durum olmadı, vermedi yani hareket önce bir spora alış dedi ve o dönem daha çok beslenmeme dikkat ederek karın şişliğimi indirdim, göbek dursa bile mide bağırsak düzene girdiği için göbek indi. kardio aletleri dediğiniz gibi kol ve bacak güçlendiriyor, bacaklarım özellikle bisiklet ve cross ile şekillendi ancak göbek hareketlerine 2 ay sonra yeterince güçlenince geçtik. Çünkü göbek için ağırlık kaldırdım, tam olarak nasıl bir etkisi var çözebilmiş değilim ancak protein+salata odaklı beslenme rutini ve haftada üç gün… Read more »

lightless

kalbi gibi fiziği de çok güzel Momo’m♥️

Hayrunnisa

Bende nihayet spora başladım. Hem esneklik hem de dayanıklılık için. Gereğinden fazla zayıf olduğum için vücudumu kaldıramıyorum. Bacaklarım ve kollarım titriyor.

IWASHERE

Zayıf ama sağlıklı olmak tam olarak bu işte. Momo’nun çok kritik bir kiloda olduğunu da sanmıyorum spor yaptığı için daha çok kasa sahip ve böylelikle ince gözüküyor.

Jeykeey

Şu an spor yapma isteği geldi😭✋

Usagi

Maşallah be canavar gibi valla, aşırı gaz verdi ama keşke üşengeç olmasam

BUBU

bacağının arası nasıl o kadar boş olabilir

veien

Bacak tipinden dolayı galiba

Mirror

İdolüğü bıraktıktan sonra görmek istiyorum. Genetik olarak kilo almayanlar dışında idolüğü bıraktıktan sonra kilo almayan nadir idol var. Kaç vlogda izlmeşimdir kiloma dikkat etmeliyim diye bu kilolarda kalabilmek için çok zorlanıyorlar ki zorlanmaları çok normal yedikleri çok az. Bir kız grubunun günü yarım çikolata ile bitirdiklerini söylemişti sanırım ki promosyon zamanlarıydı. En son Chenle 3 gün hiçbir şey yemeyip 3 küsür kilo verdiğini söyledi ki hepsi yağ değil çoğunu sudan kaybetti bende arada 3 gün hiçbir şey yemeyip vücudumu dinlendiriyorum 3 gidip 2 geri geliyor 1ide zamanla geliyor. Momoyu ger gördüğümde 1 hafta buz küpüyle yaşadığı gelicek idolüğü bırakırsa umarım… Read more »

Kiminhayranıbu

Plank neyse yapmam lazım resmen 10 kilo aldım

e canli

spor yapan bir insan olarak, kasli ya da saglikli degil ciliz ve gucsuz gozuktugunu belirtmek isterim. su an underweight zaten tum idoller gibi. biraz kiloya ihtiyaci var 🙁

Jeykeey

Tamam zayıf ama asla güçsüz diyemezsin

e canli

gucsuz gozukuyor? deri kemik direkt, cok hareket edip dans etmesinin yaninda herhangi agir bir seyi kaldiramayacak olduguna eminim. bu herhangi bir nefret yorumu degil, gayet objektif bir sporcu yorumu. ki momo’yu cokca severim, basarili da buluyorum. keske hepsi biraz daha kilo alsa. hem kendi sagliklari icin hem de toplumun guzellik zihniyetini degistirmek adina.

Jeykeey

Tamam ben de diyorum ki zayıf zaten su an 50 kilonun üstünde kadın idol göremezsin zaten. Jeongyeon ilaçlar yüzünden kilo aldı bu hiç sorun değildi ama git bir bakalım nasıl linç yedi. Ayrıca sporcu olduğuna emin misin? Fiziği de ortada yani.

e canli

profesyonel olarak bu isi yapiyorum, fizigi ortada evet zayif. bosuna tartisiyorsun benimle ahahshshj fiziki yapisi guzel kimse cirkin demedi. biraz daha kilo aldiginda vucut hatlari, ornegin kalcalari daha belirginlesecek bu da daha guzel gorunmesini saglayacak. yordun beni sus artik.

Yura

Aga o kadar squat yapsam kylie olurdum ne bileyim kotu degil ama Yura gibi seolhyun gibi fizikleri gorunce normal geldi bu

Yeni Yazılar